Mica雲母

雲母活動
25 Oct, 2020
Inner Travel
無法出國的日子裡,不如專注在自己身上:到這5個身心靈場域,來場「內在旅行」

純粹地調和呼吸、享受音樂、覺察肢體,享受專屬於一個人的獨處時刻。來一趟「內在旅行」,或許比舟車勞頓的旅遊更能放鬆身心,進而找回自己的原力。