
LINGO打造寵物床界的變形金剛!一床三睡讓毛小孩夜夜好眠
SPONSORED
因應台灣多變的氣候環境,LINGO開發出全台唯一模組化的多功能寵物床,在不同季節或情境中可以輕鬆切換,讓毛小孩睡得開心,主人才能跟著放心。

冷冷冬日請把我「抱緊處理」,Gütnap擁抱毯深層觸壓讓人一夜好眠
SPONSORED
「只想好好地睡上一覺」是許多現代人的心聲,Gütnap擁抱毯採用深層觸壓理論,讓人感受360度「被抱緊」的安全感,享受夜夜好眠。

如果一直睡下去會怎樣?
What Would Happen?
若你是中年人,每天起床後就會面臨百萬分之一的死亡機率。若開車上班、清理屋簷溝槽、走過街道上的格柵,都會再略微增加每天的死亡風險。光是這些危險,或許就足以讓你想待在被窩裡,不要下床。

如果一直睡不著會怎樣?
What Will Happen
一九六四年,一位十六歲的美國高二學生加德納,進行了史上最漫長的不睡覺醫學觀察。金氏世界紀錄不再記錄加德納這種行為(太危險),不過在當時正式地持續觀察下,這位學生連續兩百六十四點四小時沒睡覺,也就是超過十一天。

一夜好眠|床墊新手的採購入門指南
Mattress Buying Guide
睡眠是一門學問,時有耳聞一張床睡了二十年沒壞就找不到理由換,但其實不僅床墊結構決定了睡眠品質、床單下經年累月的黴斑塵蟎問題也關乎著你的健康。那麼,在床上躺好躺滿就代表一夜好眠了嗎?先來認識一下關於睡眠的三兩事吧。

如何一邊睡覺一邊用「清潔劑」洗去大腦的疲勞物質?
Neuroscience of Mindfulness
在聽到「休息」一詞時,你是否會有姑且應急一下的感覺呢?但實際上休息,並不是指一般的「充電」而已。

躺下的藝術|人本來是怎麼睡覺的,睡覺是不是一定要床?
about Bedding
問床是甚麼東西,多數人或回答說,床是睡覺用的。回看以前歐洲人睡的床,才發覺,人睡覺不必有床,而最難睡得著的地方,往往就是床上。
友站推薦
-
站立式睡眠艙 快速回血紓解疲勞
-
美國研究:僅1/4父親知道如何協助嬰兒入睡、有丈夫的支持95%母親更容易泌乳
-
《遠方有哀傷,此地有我》:原生家庭給我留下一個感受,「只要你不困擾,就沒有人困擾」
-
如何預防「阿茲海默症」和「額顳葉失智症」?你需要優質睡眠來清除Tau蛋白
-
紐西蘭研究:國小學童每晚少睡39分鐘,身心狀態及學校參與表現就會變差
-
國人過年後平均增加1.7公斤,14個減肥方法讓你穿回年前的褲子
-
《是狼型人就不要逼自己早睡早起》:獅型人是天生的領導者,狼型人則是時型界的夜貓子
-
睡再久還是累?時間不是重點,深度才是關鍵
-
性平研究:睡眠不足磨耗女性事業心。為何男性不受影響?
-
睡眠不足與身體慢性發炎就是你的絆腳石?探索運動員的營養與睡眠