《人生需要酒肉朋友》：每當遇見不肯花時間在吃上的人，總會感覺到他內心是孤單的
To Eat Together
許多人總是以工作和事業為重，並不把特別的日子視為優先事務來安排，即使有安排也經常變卦。通常在爽約之後想下次再彌補，都已經太遲。因為生命不停地流逝，每一個值得紀念的點跟下一個點不同，往者已矣，有時錯過了就是畢生的遺憾。
台味便當｜準備便當時，最重要的第一件小事：飯菜絕對要隔開
Taiwanese Bento
便當整體呈現的視覺效果很重要，如果沒有好好構思菜餚的顏色，以常使用醬油作為調味的台味料理來說，很容易讓整體便當的色澤看起來暗沈，說真的，天天看著這樣的便當，食慾都沒了。
食物攝影師的餐桌日常：那碗熱湯，是阿嬤離世前的光影記憶
Food Photography
拍攝食物的準備，與烹飪食物的準備，幾乎是兩碼事。接觸食物攝影之初，我拍的是自己的料理，即便沒拍好也無所謂，反正我只對自己負責。然而，一踏入專業領域，相片要上媒體，就不能隨意了。我往往得在最短的時間內完成拍攝，並拍得盡善盡美。
