心理治療

美國心理治療師Barton Goldsmith博士提出了5個減輕生活負擔的方式，「儘管這些不能替代正規的憂鬱症治療、也不能改變整個世界，但透過這些小改變可以讓身陷沮喪的人過得更平靜且舒適。」

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對觀眾來說，一部兩個小時的電影就像一場人生縮影的速成體驗，有時候甚至是兩小時後也難以抽離情境的體驗。對演員的真實人生來說也是。

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