心理治療

225392003_262480288972578_55088231177871
Natalie Christensen
熱烈的有些刺人眼目,卻又那麼和煦舒適:Natalie Christensen的極簡攝影

在探索顯而易見的自然美景之外,她也喜歡那些看似平凡的外圍景觀,像是無人在乎般敞開的門扉、毫無生氣的空蕩停車場、遭到遺忘的平靜泳池……這些恍若遺世獨立的物品與空間,對她而言,一個個都充滿了隱喻。

shutterstock_1590546439
10 Apr, 2021
Healing From Depression
不能改變世界卻會讓你心情好一點:5個減輕壓力與負擔的生活小習慣

美國心理治療師Barton Goldsmith博士提出了5個減輕生活負擔的方式,「儘管這些不能替代正規的憂鬱症治療、也不能改變整個世界,但透過這些小改變可以讓身陷沮喪的人過得更平靜且舒適。」

Copyright © 2023 TNL Media Group