本集《餐豐露宿》，Windy與《赤子之心闖天下》作者劉士銘，一同尋訪泰崗野溪溫泉。究竟他們能不能抵達終點，享受野溪泡湯？冒險的答案，總要啟程了才知道。

當熱愛挑戰的三鐵女力代表Windy，遇上慢節奏、講究心靈沈澱與美學的旅行家阿泰＆呆呆，這一趟深山健行會成為一趟怎樣的冒險呢？

戶外露營能將美食做到什麼樣的境界？跟著廚師漢克一起，其實只要在家事前備料，便可以在戶外翻玩出露營料理新高度。

【餐豐露宿】第三集，不只重現如同電影《大河戀》的溪釣場景，也跟著溪流生態專家左承偉一同運用毛鉤釣法，讓釣魚不只為了吃，更肩負清除外來魚種、保護生態平衡的使命。

「親子露營」儼然是時下熱門關鍵字，如何讓大人們不費力、孩子們玩得開心，甚至大朋友小朋友都能同樂在一塊兒？正是許多父母親正在修習的顯學。

什麼都不做的懶人露營，究竟是享受還是折磨？露營的時候要穿得美美的、擺出各種姿勢拍照留念，究竟是開心還是尷尬？一場跳脫同溫層的露宿體驗，不只擦出火花，也碰撞出對於露營的奢華想像。