歡迎收聽《享受人生》Podcast，由資深體育主播呂佳宜主持，特邀減肥門診名醫楊名權醫師，帶來長達20年的減肥門診經驗談。

「其實，我們可以決定自己要不要變胖。」擁有家醫和重訓教練雙重身份的林安民醫師，以親身實證的瘦身經歷，教我們拿回身體的主控權。

你是久站工作者？或有長年腳痛、足底筋膜炎的問題嗎？本集《享受人生》邀請到足踝專科名醫、行健骨科診所院長朱家宏醫師，分享現代人最常見的足部健康問題與保健知識，一起打造知「足」好生活。

減肥不是要當忍者，唯有養成自己有辦法長時間落實的健康生活，才是終結肥胖的長久之計。本集「享受人生」邀請誠美學診所的林孟羲院長，教我們如何打破復胖魔咒，快樂享瘦。