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落日飛車、傷心欲絕、大象體操，這些代表台灣新一代樂團的音樂人們，無論他們平時是不是「室內派」，這次，與我們分享了如果必須宅在家14天的「待辦事項」。
疫情再度襲來，原本要重啟巡迴的台灣樂團，現在都和你我一樣，只能足不出戶，以音樂或追劇消磨渡日。這次邀請了6位台灣音樂人，以14天為前提，分享他們的居家音樂／戲劇／書單，做好遠離人群、宅好宅滿，又不會在仿若無止盡的居家時光中迷失。
（註：依姓名筆劃首字順序排列）
#01：Fran 法蘭／Frandé 法蘭黛
「觀察各種⼩事物，像是⼩時候會專注看著雨滴在玻璃窗上流過，⼀顆⼀顆、⼀絲⼀絲，每⼀個雨滴都不⼀樣，去的地⽅不⼀樣，折出的光線也不同；每天跟隨著天光的移轉，從曬進房⼦裡的光判斷時間，雲過來的時候，會出現暗⼀點的波痕，雲走開的時候，可以知道有什麼正在離開。」
自稱「原本就很宅」的法蘭，因為居住在山上，原本就過著足不出戶的日子：利用時間整理爆炸的衣櫃與細碎的文字記事，溫習歷來的自己，在其中挑選能夠歸類為「寫成歌吧」的資料夾；或者⼤量聽⾳樂，打開腦內通往各種時空的⾨，觀察鏡中的自己，是否又留下了經歷快樂或悲傷的痕跡，甚至是在打電動遊戲中卡關卻不放手的執著、遇上豬隊友想哭又想笑，如雲宵飛車中的心情領悟⼈生。
法蘭的居家防疫歌單：
- Jon Hopkins〈We Disappear〉
- Quantic〈Time is Enemy〉
- Bob Moses〈Tearing Me Up〉
- Husky Rescue〈New Light of Tomorrow〉
- Ben Howard〈The Defeat〉
- Valentine〈Pink & Blue〉
- Moods, Yasper〈Pick Up〉
- Mac Miller〈I Can See〉
- St.Vincent〈Los Ageless〉
- Love Supreme〈Ain't No Remedy〉
- 王若琳〈我只在乎你〉
- Bohren & der Club of Gore〈Im Rauch〉
#02：柚子／The Fur.
14天，就是半個月的時光。The Fur.主唱柚子將重點分成三大項：一是讓自己平靜，二是讓自己開心，最後則是讓自己保持創作。
「最近家裡買了很多小盆栽，有不一樣品種的植物，以往我照顧的植物都已經去天堂了，這次我先作了功課挑選比較好照顧的品種，開始學習照顧的方式，讓原本在土裡的植物移植到水中。過程覺得很平靜，也感覺到一股踏實感。」
身為哈利波特的忠實粉絲，柚子表示如果發現心情真的無法平靜下來，也不要強迫自己一定要冷靜，可以看學習兼娛樂性很高的作品，譬如《哈利波特》系列，「從第一集看到最後一集，每兩天看一集，以基本數學式推算，就已經過了16天。」
身為創作者的她每天也也會安排時間進行各種形式的創作，讓自己持續產出一些作品或工作項目。除了獲得成就感之外，等到能與大家分享自成果那一天，也會閃閃發光。
柚子的居家防疫歌單：
柚子的居家防疫片單：
#03：許正泰／傷心欲絕
「在家14天，我覺得很難想像，雖然我平常就是不怎麼出門的人，但每天還是會在半夜出門買包菸，也趁機去散散步，這讓我的身心處在比較平衡的狀態。」
倘若非得隔離14天、還有看劇或做事的心情的話，許正泰表示可能會花很多時間打傳說對決，和The Fur.的柚子一樣，也可能會進行研究種香料、種些豆苗，「在使用它們時或許會覺得自己還有生產力，而且看到植物生長會比較有時間感。」又或許會寫東西，完成寫小說的計劃，「14天不練團我會覺得有點寂寞，但應該沒什麼大礙。」說到片單，許正泰推薦了非常多喜愛的美劇小品，另外也包含了史詩級的《冰與火之歌》等等，「如果真的必須待在家14天，我可能會重看《X檔案》。」。
許正泰的居家防疫片單：
- 《廢柴聯盟Community》
- 《倫敦生活 Flea Bag》
- 《馬男波傑克 Bojack Horseman》
- 《受害者 The Victim》
- 《9號秘事 Inside No. 9》
- 《性愛自修室 Sex Education》
- 《不才專家 Master Of None》
- 《冰與火之歌 Game of Thrones》
- 《絕命毒師 Breaking Bad》
- 《X檔案 The X-Files》
#04：張凱翔／大象體操
結束為期一年半的世界巡迴、原本在2020年初計劃休息半年的大象體操，不料因疫情迎來更長的假期；今年夏末他們將首度受邀至日本Fuji Rock Festival演出，希望屆時疫情已趨平穩，讓大象體操能順利再次站上世界的舞台。
從《角度》的帳篷舞台、到〈水底〉的絕美燈光，一直以來給人企劃力超強印象的大象體操，吉他手凱翔分享了超級細緻的居家隔離清單。從新聞時事、充實自我、甚至連與家人室友相處的心情都全面考慮到了。「我會聽鄭宜農的〈591〉，其實能住在現在的地方，也是花了好大的力氣。身旁的室友，也是累積了幾世的緣分才能一起生活。」
由於大部份的人都選擇在家，同住的彼此無論室友或家人可能都會產生磨擦，而大象體操與日本歌手YeYe的合作單曲〈Moonset〉，表達的正是與家人的衝突與和解：「一直相處難免會起衝突，但要相信一切都會讓彼此更了解對方。希望下半年的日本演出不要被取消啊～～」
凱翔的居家防疫歌單：
- Moonchild〈Cure〉
- 王詩安〈徠卡味〉
- Jamila Woods〈Bubbles〉
- 鄭宜農〈591〉
- Lianne La Havas〈What You Don’t Do〉
- Dean〈Instagram〉
- 馬念先＆9m88〈你朝我的方向走來〉
- 大象體操 feat. YeYe〈Moonset〉
凱翔的居家防疫片單：
#05：曾國宏／落日飛車
2019年飛往全世界「出差」的落日飛車，目前也因疫情影響在家待機，靈魂人物國國近日與張洪泰 Alex Zhang Hungtai（Dirty Beaches、Last Lizard）推出實驗專輯《龍港 LONGONE》。
國國的居家防疫歌單：
- Tower of Power《Back to Oakland》
- Michael Mcdonald《If That’s What It Takes》
- Stevie Wonder《In Square Circle》
- Janet Jackson《Control》
- 大貫妙子＆坂本龍一《UTAU》
- Nujabes《Metaphorical Music》
- Brian Eno《Thursday Afternoon》
- Jeff Buckley《Sketches for My Sweetheart the Drunk》
國國的居家防疫片單：
- 《黑金企業 There Will Be Blood》
- 《情聖 The Magnificent Scoundrels》
- 《屍戰朝鮮 Kingdom》
- 《辦公室風雲 The Office》
- 《終極後人生 After Life》
- 《愛爾蘭人 The Irishman》
- 《落水狗 Reservoir Dogs》
國國的居家防疫書單：
- Anthony Kiedis《Scar Tissue》(Red Hot Chili Peppers 主唱自傳）
- Raymond Carver《Where I’m Calling From》
- Raymond Carver《Will You Please Be Quiet, Please?》
- Raymond Carver 《What We Talk About When We talk about Love》
- F. Scott Fitzgerald《The Great Gatsby》
- 馬奎斯《愛在瘟疫蔓延時》
#06：陳嫺靜
四月中發佈新曲〈Keep Up〉造成 StreetVoice當機20分鐘、新生代Rapper陳嫺靜，目前仍在政大就讀的她。居家歌單的訴求是能夠想像自己正在出遊、把房間瞬間搬到大草地上跳舞旋轉的開心旋律。而片單的選擇則囊括了無論配樂與故事都絕讚的動漫《BEASTARS》，以及最新異色影集《佛洛伊德 Freud》。
嫺靜的居家防疫歌單：
- Alice Phoebe Lou〈Witches〉
- JAWNY〈Honeypie〉
- YEEK〈Cleaner Air〉
- 桃子A1J & ZZ〈Freak〉
- 李英宏 feat. 李權哲〈自躁浪漫〉
- イルカポリス海豚刑警〈安平之光〉
- 糯米糰〈別急著說妳愛我到天長地久〉
- Surfaces〈Good Day〉
嫺靜的居家防疫片單：
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責任編輯：林君玶
核稿編輯：楊士範
