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「失戀要吃香蕉皮」這樣的說法到底有沒有科學根據?

「失戀要吃香蕉皮」這樣的說法到底有沒有科學根據? Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

事實上,香蕉皮是一種全天然的面膜,它的保濕功效甚至不輸給名牌保養品。

文字:Rose Z

香蕉是營養價值極高的水果,也是物美價廉、隨處可見的台灣水果之王,但你知道「香蕉皮」也有神奇的妙用嗎?

效果顯著的全天然面膜

事實上,香蕉皮是一種全天然的面膜,它的保濕功效甚至不輸給名牌保養品。只要將香蕉皮內側直接貼在臉上,或是將其搗碎再進行塗抹,這樣持續一個星期之後,你就能看到原本乾燥的面部發生驚人的變化,會變得十分的滋潤和光滑。

一位名為Anthony Youn的醫生就曾在新唐人電視台的節目上表示,他曾剪下一小塊香蕉皮,讓飽受痤瘡困擾的女士用來擦拭痤瘡頻發部位,只要堅持1天2次,皮膚很快就會變好,他表示這是因為香蕉皮中含有很多舒緩的元素,其中,「蕉皮素」和「脂肪酸」可以讓皮膚變得光滑。

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Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

Anthony Youn也建議,每天準備一根熟透的黃香蕉,切成兩半,早上先吃一半,並用這一半的香蕉皮按摩皮膚;晚上再吃掉另一半,同樣用另一半的香蕉皮按摩皮膚,「只要堅持下去,效果就會非常顯著。」

有益身體健康的治療功效

由於天氣潮濕,夏季的居家空間往往容易滋生細菌。而根據中醫的說法,香蕉皮中的「白脈」(內面白色的纖維)含有的蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。此外,實驗也已經證明,用香蕉皮反覆塗抹數日治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果極佳。

另外,香蕉皮還是一味很好的中藥,其干品加上另一味中藥火炭母(又叫火炭毛)一起煲水,加適量紅糖調味,喝了可以治口腔發炎、潰瘍,還有通便的作用。

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Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

失戀要吃香蕉皮

失戀時該如何擺脫憂鬱的情緒呢?不知道你是否曾聽過「失戀要吃香蕉皮」這樣的說法,這是因為香蕉皮含有豐富的色胺酸,色胺酸能轉換成血清素,而血清素為大腦的一種快樂因子,可減少失眠和憂鬱並可穩定情緒,而香蕉所含的維生素B6也可刺激血清素的產生。只要將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎,放入鍋子裡用水煮,吃下後即可舒緩憂鬱的情緒。

本文經Would You Magazine有酒生活雜誌授權刊登,原文發表於此

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責任編輯:古家萱
核稿編輯:林君玶

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台語音譯為「有酒生活雜誌」,認為一切生存及生活的根本即是酒精。從酒出發,不管會不會喝,與你一同探索時尚與生活風格、活動及美食佳餚。願你的生命中充滿精彩的故事,在隨著歲月翻攪過後,待酒喚出。

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