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百年古蹟的最後身影:見證無數離別與重逢的「原宿車站」將於明年走入歷史

百年古蹟的最後身影:見證無數離別與重逢的「原宿車站」將於明年走入歷史 Photo Credit:Shutterstock/ 達志影像

近日,日本官方宣佈將在2020東京奧運後拆除原宿車站,並在鄰近區域進行重建,消息傳出就令日本社會一片傷感,而這天大的決定,究竟所為何事?

去過東京的旅人們,想必都曾到過「原宿車站」拍上幾張照吧?歷史悠久的它不僅是觀光客的朝聖景點,更是日本人心中特別的存在。不過就在近日,日本官方宣佈將在2020東京奧運後拆除原宿車站,並在鄰近區域進行重建,消息傳出就令日本社會一片傷感,而這天大的決定,究竟所為何事?

東京都內最古老木造車站

在東京一片鋼筋水泥高樓大廈當中,原宿車站的木造外型更顯特殊,從1924年完工至今已擁有逾百年歷史,是當地人的共同記憶。其建築外觀特色在於「半木構造」,大和風情巧妙融合西洋風格,頗負大正時期色彩。

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Photo Credit:Shutterstock/ 達志影像

為何非拆不可?

到底為什麼要拆除這麼一座歷史悠久的標誌性建築呢?「安全考量」是JR東日本所做出的回應,官方固然想保留文化資產,不過舒適體驗和乘客安全還是大眾運輸的首要目標。原宿車站現有的木材已過於老舊,且不符合防火標準,改良重建後的車站將會使用耐火性佳的木材,並盡可能重現原有風貌。

而新建車站將拓寬月台聯絡通道及廁所,並加開便利超商和咖啡廳,對旅客和通勤族來說都是一大福音,而出口也將改為前往「表參道」、「明治神宮」兩個方向,以紓緩尖峰時段人潮。全新月台將於2020年3月21日啟用,為東京奧運做好萬全準備。

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Photo Credit:Shutterstock/ 達志影像

而這邊要特別提醒讀者的是,在2019年12月31日至2020年1月5日間,原宿車站將進行改良工程,雖會設置臨時進出站票口,但仍難負荷大量人潮,若有排定前往「明治神宮」參拜的行程,可以提早規劃替代路線。

本文經Bella儂儂授權刊登,原文發表於此

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責任編輯:古家萱
核稿編輯:劉怡廷

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歡迎收聽《享受人生》Podcast,由資深體育主播呂佳宜主持,特邀減肥門診名醫楊名權醫師,帶來長達20年的減肥門診經驗談。

你曾經體會過「減重無效」的困境嗎?在社交媒體影響之下,健身成了一種「生活態度」,但肥胖問題卻不見趨緩。根據體育署去年(2020)在「運動產業發展公聽會」公布的推估數據,台灣「運動服務業」(健身產業)高達6500多家,最終消費共約1775萬人次、產值約600億元。

民眾投入大筆花費健身,但台灣的肥胖問題似乎沒有隨之減輕。根據最新的「國民營養調查2016-2019」,台灣成年人的體位過重或肥胖百分比達到47.97% ,代表每兩位成人就有一個過胖。國際大型研究顯示,有81% 的肥胖症患者認為減重是他們自身的責任,缺乏尋求專業醫療協助的認知。這不禁令人懷疑,有多少人曾經歷減重無效的困境,以及肥胖問題背後是否真的與「運動意志力」有關聯?

本集《享受人生》Podcast,我們邀請減肥門診名醫楊名權與主持人呂佳宜,一同破解有關肥胖問題的迷思,收聽管道如下:

減肥門診醫師也有自己的減重故事:找出你的「肥胖因子」
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楊名權醫師。Photo Credit:TNL Brand Studio

造成肥胖問題的主因五花八門,其中更不乏一些「不可控因素」,比如遺傳、生理、環境、工作至教育背景及大腦活動等 ;但有許多肥胖患者將減肥無效的原因歸咎於「意志力」不夠,貿然嘗試網路流行減肥法,導致復胖甚至健康問題。擁有超過20年減肥門診經驗的楊名權醫師,在節目中分享從110公斤到76公斤的減重過程,並強調建立正確的知識,才是減重開始的第一步。

《享受人生》節目重點整理:

  • 減肥醫師也曾胖過:楊名權醫師體重破百的心路歷程(02:00)
  • 真的有人天生就會胖:兩種引發肥胖問題的主因(05:37)
  • 慢慢來,比較快:楊醫師漸進有序的「三階段減重法」(10:44)
減重是一時的,控重是一輩子:正確的減重方式與適合族群

事實上,我們看見的肥胖表象可能只是一種病徵,不只成因不同,更伴隨許多複雜的慢性疾病,如心血管疾病、睡眠呼吸暫停、糖尿病等。有些慢性病甚至會與體重交互影響,使患者踏入疾病與發胖的惡性循環。楊醫師建議有減重需求者,應即早尋求專業醫療諮詢,才能依照工作型態與個人生活排定計畫,找出最適合自己的減重方式。

《享受人生》節目重點整理:

  • 減重時勿貿然節食!攝取低於體重15-20倍熱量反而可能失效(15:56)
  • 減肥門診遇過印象最深刻的病患,生活壓力導致體重飆至120公斤(19:57)
  • 論「減重」與「減肥」的差別(23:53)
減重門診流程大公開 :相信專業,瘦得更快樂
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資深體育主播呂佳宜。Photo Credit:TNL Brand Studio

在節目尾聲,楊醫師為我們詳細揭露減肥門診的看診流程,破除減肥門診一定需要藥理或手術的刻板印象。最後,醫生也為目前正在減重之路努力的你我,提出三個專業建議。

《享受人生》節目重點整理:

  • 吃類固醇可能導致發胖,你知道為什麼嗎?(26:07)
  • 進入減肥門診不可怕!減重門診的檢查SOP (28:15)
  • 楊醫師給正在減肥之路的你三個建議(30:24)


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