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「世界上沒有真正的寧靜」讓演奏家坐在鋼琴前卻什麼都不彈的〈4分33秒〉

「世界上沒有真正的寧靜」讓演奏家坐在鋼琴前卻什麼都不彈的〈4分33秒〉 Photo Credit:AP/達志影像

聽過John Cage的人,大概對他的作品〈4分33秒〉特別有印象。「那不就是演奏家坐在鋼琴前面看著時鐘,還有4分33秒我就要下班了所以我什麼都不想彈的東西嗎?」那你誤會可大了。

文字:Charry Lo

現在我們的生活環境,可說是百家爭鳴、又擠又吵,每個人都在比大聲。節奏強烈、旋律單調的罐頭音樂又充斥在我們生活當中,你的耳朵是否就像是每天吃糖的嘴巴一樣,開始覺得膩了呢?人總是會聲嘶力竭,最後耳朵渴望的是不一樣的聲音。

今天我們來說說在每個人極力大聲表現自我的當下,還有個有趣的音樂家在做著相反的事呢。那人就是美國先鋒派古典音樂作曲家:John Cage

從喜愛噪音的蘑菇專家,到享受寧靜的禪宗思想家

聽過John Cage的人,大概對他的作品〈4分33秒〉(4'33")特別有印象。「那不就是演奏家坐在鋼琴前面看著時鐘,還有4分33秒我就要下班了所以我什麼都不想彈的東西嗎?」那你誤會可大了。先來大概說一下John Cage的故事。

早期John Cage和一般作曲家一樣,都找過古典樂老師學習作曲。但是他找來的是著名的無調性以及十二音列作曲家Arnold Schönberg。一開始就找這麼激進的作曲家來當作老師,偏偏年輕的John Cage又遇到自我認知衝突的階段,想當然能得到的幫助並不大。

但是很特別的是,一般人認為的生活噪音,對John Cage來說卻美妙得有如天籟,因為這些聲音是隨機、未被刻意安排、稍縱即逝的,重點是「不需要刻意被解釋」,他愛死了生活周遭渾然天成、隨手可得的「音樂」了。舉例來說,他在1951年所創作的〈想像的風景第四號〉(Imaginary Landscape No.4),這是一首使用「機遇手法」作曲的作品,由12台收音機照著設計好的遊戲規則,來播放聲音。有些電台沒有節目,有些頻道收訊不好,有些頻道正在說話,而有些電台正在播放音樂或廣告。

從這演出中你聽到什麼呢?是電磁波還是所有聲響融合起來的和諧?這部作品在什麼時間、什麼地點、挑選什麼頻道,永遠都有不一樣的演出結果。這就符合John Cage理想的生活音樂——隨機、未被刻意安排、稍縱即逝。

大徹大悟後,他開始對周遭聲音進行斷捨離

到了1940年代二戰結束,John Cage碰巧在哥倫比亞大學聽到了世界知名的佛學以及禪學大師鈴木大拙的講課,開始內觀自我,於是他變得不再想要讓世界認同他。應該是說,「不是由他來主張他的音樂是什麼,而是讓別人覺得他的音樂是什麼。他不再用音樂告訴大家他在想什麼,而是用音樂來問大家聽到了什麼。」

很像繞口令對吧?

總之這段期間他也在有無和虛實之間做了許多探討。再加上他接觸了新銳畫家Robert Rauschenberg的〈純白繪畫〉(White Paintings)之後,John Cage於1948年構思的〈4分33秒〉終於在1952年完成並且在胡士托演出。鋼琴家David Tudor把時鐘放在鋼琴上之後坐下,就這樣什麼也沒彈,現場觀眾鼓譟了起來。4分33秒就這樣過去了,現場只有風聲、雨聲、觀眾的躁動聲。

你要說什麼都沒演奏的作品能算是作品嗎?或許他要你聽的是:「在這個作品以外,你聽到了些什麼?」太多的音樂作品讓你聽到太多的音符、旋律和節奏,結果你沒聽到的東西更多。反而是什麼聲音都沒有的作品,你聽到的可能性則是無限。

可想而知,在首演的當下觀眾差點要暴動。如果你今天花錢花時間來聽一個「什麼都不彈」的作品,尤其是在沒有心理準備的狀態之下,大概會吵著跟主辦單位要退錢吧!不過看看Youtube上許多5、60多年以後的音樂會盛況影片,隨著時間演進,理解他的人越來越多,或許也因為這個世界越來越吵鬧,需要寂靜的人也越來越多的關係吧。

甚至還有所謂「4分33秒App」(目前僅有ios版本),你可以把自己演奏的「4分33秒」錄製上傳分享給全世界任何一個角落的人喔!每個人寧靜的「4分33秒」,是屬於每個人的專屬作品,有興趣快點下載來玩玩吧!

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Photo Credit:截圖自App Store
才沒有所謂真正的寧靜

那麼,〈4分33秒〉真的創造了寧靜嗎?或許也不。John Cage說:「這世界上沒有真正的寧靜。」在John Cage還對〈4分33秒〉是否要發表感到猶豫的時刻,碰巧他聽說了哈佛大學有一間「很厲害」的隔音室,號稱可以把外面聲音完全隔離,享受完全的寧靜。John Cage進去之後,卻發現不是那麼一回事:由於完全無聲,他開始聽到自己的心跳、脈搏聲,甚至還有許多無法解釋的高低音鳴。

隔音室工程師解釋,這些聲音是你的血液流動、神經元放電等造成的。John Cage感到有如當頭棒喝!原來這世界上根本沒有所謂真正的寧靜,而真正的寧靜其實就是:你的心打開了,使得所有宇宙自然的聲響流進你的耳朵裡。零等於無限,現今流行的「斷捨離改造之術」,也是基於這個理念,利用「減法」來得到「乘法」效益。

「我所說的零並不是一個數學符號而已。他是無窮——是一個存放了所有可能的善或價值的倉庫或子宮。」日本佛學學者鈴木大拙如是說。

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責任編輯:古家萱
核稿編輯:劉怡廷

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放過你的角膜,讓眼睛好好呼吸吧——隱形眼鏡的挑選之道

放過你的角膜,讓眼睛好好呼吸吧——隱形眼鏡的挑選之道 Photo Credit:Hubble on Unsplash

根據調查,超過6成隱形眼鏡使用者配戴達8小時以上。如此長時間配戴隱形眼鏡的習慣,若沒有選擇高透氧的隱形眼鏡材質,角膜恐怕會窒息發紅,甚至引發角膜炎等病症。

人類的眼睛就像照相機,而在眼球最前端、擔任相機鏡頭角色的,就是「角膜」。由於角膜本身需靠著直接與空氣接觸來獲得氧氣,如果太長期/長時間配戴材質不適當的隱形眼鏡,角膜容易缺氧,其邊緣便會長出新生的血管,使眼球看起來佈滿血絲。

因此,維持足夠氧氣絕對是正確配戴隱形眼鏡的首要步驟。

若角膜長時間缺氧,不僅會導致血管增生、內皮細胞受損,更有可能增加細菌黏附風險,造成角膜發炎。角膜炎對視力的影響非同小可,萬一不慎感染,眼睛會疼痛發紅,甚至畏光、流眼淚、視力模糊;嚴重者甚至須進一步藉由角膜手術來改善。

因此,正確配戴隱形眼鏡、優先挑選高透氧材質的隱形眼鏡,讓角膜擁有好的呼吸空間,是維持眼睛健康的至要關鍵。

選錯隱形眼鏡,恐減少角膜壽命、影響視力

根據Pollster線上市調的統計資料,隱形眼鏡的使用者平均配戴9.6年;而有超過6成的使用者,一天配戴隱形眼鏡的時間達8小時以上。如此長期、長時間配戴隱形眼鏡的習慣,若沒有選擇合適的隱形眼鏡材質來輔助,很容易使眼睛「窒息」發紅,進而引發角膜炎等病症,並影響視力。

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Photo Credit:TNL Brand Studio

值得注意的是,雖然隱形眼鏡材質與眼睛健康息息相關,卻仍有36.2%的使用者不知道自己的配戴材質為何,使眼球籠罩在未知的健康風險中。

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Photo Credit:TNL Brand Studio

且根據資料顯示,目前大多數消費者仍是以「配戴的感覺」作為選擇隱形眼鏡的指標。那麼,到底該如何滿足多數使用者的長時間配戴需求,並且兼顧舒適度?這終究要從隱形眼鏡的「材質」說起。

隱形眼鏡大躍進,透氧、保水、舒適、清晰度皆提升

隨著科技技術進步,隱形眼鏡的品質有很大的提升。挑選隱形眼鏡時,首先應關注四個指標,分別是:透氧值、含水量、模數、材質。其中,「材質」是最能夠直接影響其他三個指標的關鍵因素。

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Photo Credit:TNL Brand Studio

所謂的透氧值,顧名思義就是透氣的指標;基本上透氧值35以上即可滿足短暫的日戴需求(若配戴超過8小時則需要透氧值更高的隱形眼鏡)。而含水量的數值愈高,就表示愈能鎖住眼內的水分,讓眼睛保持濕潤;只是當鎖水力愈高,透氧值也愈低,以防眼球水份被蒸發。模數則是指「彈性模數」,其數值愈低,愈柔軟好配戴。

以台灣市場最常見的兩種材質——「水膠、矽水膠」來看,水膠鏡片較為柔軟,但透氧值較低。以單日超過8小時的配戴需求來說,至少要透氧值大於87的鏡片;而矽水膠鏡片的透氧值至多可高達160,比一般透氧值20~30的水膠鏡片要高上許多。

對於大多數隱形眼鏡使用者來說,在長期/長時間的配戴需求下,高透氧的矽水膠鏡片會是對眼睛較好的選擇。目前最新一代的矽水膠鏡片技術,已經可以讓使用者長時間地舒服配戴。這也是為什麼,在技術的推陳出新下,目前先進國家隱形眼鏡的配戴趨勢以「矽水膠材質」為主。

影片來源:理科太太YouTube頻道 

諮詢專業驗光師,到店驗光試戴有保障

有趣的是,許多人購買隱形眼鏡時不像配傳統眼鏡那樣嚴謹,多憑「感覺」信手拈來,等於任由活生生、血淋淋的肉眼去實驗各種隱形眼鏡。

這樣的現象可不是胡說,根據調查發現,近3成(28.7%)受訪者並不知道首次配戴隱形眼鏡需要先由眼科醫師或驗光師進行「驗配」,甚至有38.6%的受訪者表示,目前配戴的隱形眼鏡度數是以過往的眼鏡度數推估而來,顯然正確的驗配觀念仍有待宣導。

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Photo Credit:TNL Brand Studio

事實上,第一次配戴隱形眼鏡,都需要經過專業驗光師驗配,且最好到店內試戴。在驗光師的協助下,不僅可以擁有最符合度數需求的隱形眼鏡,也能確切配合使用習慣,購買到最合適的鏡片材質。

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